Ăn thịt trâu có tốt không?

23/08/2021

Ăn thịt trâu có tốt không?

Theo Đông y, tất cả các bộ phận của con trâu đều có thể dùng để chữa bệnh như thịt, da, xương, lông, móng, sỏi mật, răng… Vì thế, có thể nói ăn thịt trâu rất có lợi cho sức khỏe. Vậy ăn thịt trâu có tốt không chúng ta cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Ăn thịt trâu có tốt không?

Thịt trâu và thịt bò, loại thịt nào nhiều dinh dưỡng hơn?

Về góc độ dinh duỡng, thịt bò hay thịt trâu đều có giá trị dinh dưỡng như nhau. Tuy nhiên về mặt sức khỏe, thịt trâu lại tốt hơn thịt bò.

Theo phân tích của các nhà dinh dưỡng, thịt trâu còn có ưu điểm ít mỡ hơn thịt bò. Trong thịt trâu chỉ có 1,6 – 5,6% mỡ so với thịt bò là 10 – 22%. Hơn nữa, lượng sắt có trong thịt trâu lại hơn hẳn thịt bò.

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ phân tích thành phần dinh dưỡng trong khẩu phần ăn với 85g thịt trâu, có 160calori, 26g protein, 5g tổng chất béo , 2g chất béo bảo hòa,49mg Cholestrerol. Cũng với 85g thịt bò các thành phần nói trên tương đương nhau, nhưng Cholestreol ở thịt bò là 76mg cao hơn so với thịt trâu (49mg).

Công dụng chữa bệnh của thịt trâu

Để biết được ăn thịt trâu có tốt không? An Bình group giới thiệu quý khách một số công dụng chữa bệnh của thịt trâu như sau:

Thịt trâu có màu hồng tái, mỡ trắng, thớ to, mùi tanh, không thơm như thịt bò. Dí ngón tay vào không thấy rít. Theo Đông y, thịt trâu có vị ngọt, tính hơi hàn (lạnh), không độc. Tác dụng trị liệu là trị được chứng phong thấp sưng tê, đau lưng, phù chân., bổ khí huyết, làm mạnh gân cốt.

Thịt trâu có thể dùng để chữa huyết hư, nóng trong xương, mồ hôi trộm. Cách làm như sau: thịt trâu hoặc xương tủy xương hầm làm món ăn hằng ngày với các loại khoai sắn, củ cải, ngó sen, củ súng cùng các loại rau thơm.

Với những phụ nữ bị tắc tia sữa, hãy lấy thịt mũi trâu, phần láng bóng quanh 2 lỗ mũi để nấu canh với mướp khía và hành hoa cả củ và lá tươi. Có thể nấu với đu đủ, mít non, hành.

Thịt trâu còn có nhiều món ăn bổ dưỡng khác: Nầm trâu xào cà rốt để sáng mắt, thịt mũi trâu (phía trước) chữa tiêu khát.

                                                                                                                                                                                                                     Nguồn: Gia Đình VN

Bài viết liên quan
Tập huấn kỹ năng PCCC cho cán bộ nhân viên An Bình Group

Tập huấn kỹ năng PCCC cho cán bộ nhân viên An Bình Group

01/04/2025
Sáng ngày 22/3, Tập đoàn An Bình phối hợp cùng Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH thành phố...
An Bình Group tham dự triển lãm Food & Hospitality Hanoi 2025

An Bình Group tham dự triển lãm Food & Hospitality Hanoi 2025

26/03/2025
Ngày 18/03/2025 vừa qua, đại diện An Bình Group đã tham dự triển lãm quốc tế...
An Bình Group chúc mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3

An Bình Group chúc mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3

12/03/2025
Trong không khí tươi mới của những ngày đầu tháng Ba, khi hương sắc mùa xuân...
Du xuân cùng An Bình Group – Gắn kết tâm linh, khởi đầu năm mới

Du xuân cùng An Bình Group – Gắn kết tâm linh, khởi đầu năm mới

13/02/2025
Ngày 6/02/2025 vừa qua, trong không khí phấn khởi của những ngày xuân mới, đại gia...
img
Messenger imagesChat Zalo imagesGọi điện Telegram Whatsapp